Hampa - en mångsidig växt

Bättre än sitt rykte & optimal för kroppen

Hampa som medicinsk växt - Hampans effekt på hälsan

Dess tvivelaktiga rykte föregår hampan, som också är känd under namnen hash, marijuana eller cannabis. Under de senaste åren har fokuset varit mindre på växtens psykoaktiva effekter och mer på betydelsen som supermat eller läkemedelsväxt.

Hittills är 480 aktiva ingredienser och mer än 60 cannabinoider kända från cannabis sativa. Två av de mest kända är CBD - cannabidiol - och TCH - tetrahydrocannabidiol. Men deras effekter på det mänskliga systemet kan inte vara mer annorlunda. Användningen av cannabinoider i medicin är så intressant just eftersom dessa aktiva ingredienser adresserar speciella receptorer i kroppen och kan verka genom dem. Forskare har funnit att människokroppen har sina egna cannabinoider och bindningsställen som kan bestämma olika processer i immun- och nervsystemet och många andra kroppsceller.

Kroppens egna cannabinoider frigörs i hjärnan, immunsystemet och
i blodet, liksom i många vävnader i kroppen, och utför en mängd funktioner som tyvärr bara är dåligt kända. Bland annat är de sannolikt inblandade
i regleringen av immunsystemet, rörelser, inlärningsprocesser och smärttolerans.

Medicinsk användning av hampa är särskilt väl lämpad för behandling av smärta, multipel skleros, illamående eller kräkningar, för vilka produkterna är tillverkade av en mängd olika växtdelar.

THC kontra CBD

Den vanligaste cannabinoiden i hampaväxter, som också är den viktigaste psykoaktiva komponenten, är THC. Det är THC som kan påverka det mänskliga psyket. Växtstypen avgör om cannabis kan ha en berusande eller lugnande effekt på människor - som konsument är du antingen ”high” eller ”stoned”. Eftersom THC är beroendeframkallande är produkter som innehåller TCH i allmänhet förbjudna i de flesta länder.

Den näst vanligaste cannabinoiden från hampaväxten är CBD. Till skillnad från den förra har den ingen psykoaktiv effekt och påverkar helt andra receptorer, till exempel de för adenosin eller serotonin. Dessa två kan spela en roll för att reglera kroppstemperaturen och känslan av smärta. Men CBD används också alltmer som en aktiv ingrediens i kosmetika och skönhetsvård.

Det är nu känt att CBD och THC interagerar med varandra i kroppen; också att CBD kan försvaga eller till och med avbryta de psykoaktiva effekterna av THC. CBD-produkter får dock endast innehålla en maximal mängd THC enligt EU. Hampaprodukter som olja, protein, nötter eller blad som säljs som livsmedel får inte innehålla några psykoaktiva komponenter alls.

Hampa som mat eller kosmetika

De hälsosammaste fetterna för kroppen är fleromättade fettsyror såsom omega-3 eller omega-6. Kroppen kan inte producera dessa själv, så det är det viktigt att få i sig dem med maten. De är viktiga för vävnaden, hormonbalansen, immunsystemet, hjärnans effektivitet, andning, nerver, hjärta och cirkulation, och huden - kort sagt för hela kroppen.

Ingen annan växt som vetenskapen känenr till just nu innehåller en så hög andel fleromättade fettsyror som hampa. Hampaolja och frön har mer än 80% fleromättade fettsyror. Den mänskliga ämnesomsättningen behöver ett balanserat förhållande mellan omega-3 och omega-6 fettsyror så att kroppen kan använda dem optimalt. Hampaoljans sammansättning har ett 3:1 förhållande (omega-6 till omega-3) och är därför nästan perfekt för människan. Dessa förenas med omega-9-fettsyror och den sällsynta men också särskilt värdefulla gamma-linolensyran (GLA) för kroppen. Denna sammansättning gör hampoljan till den mest balanserade oljan som vetenskapen idag känner till.

Men proteinerna som kan extraheras från hampa är också extremt näringsrika. De är särskilt lättsmälta, innehåller mycket fiber och är också basiska. Dessutom är sammansättningen av aminosyror nästan optimal, innehåller ovannämnda essentiella fettsyror, många mineraler, spårämnen och vitaminer.